我校开展心理咨询进课堂活动

  高考即将来临，为更好地提高学生的应考心理水⌒平和临场应变倒也確實恐怖能力，自六月份㊣　开始，我校心理『辅导站的张雅奎老师和梅媛老师开展了以“我们都是追梦人”为主题的隨后想起心理咨询进课堂活动。老师走进课堂，来到学生身边，实地了解学生的困◢惑并帮助他们缓解压力、解答疑惑，使他们↑能以最佳的心态走进高考考场，迎接人生中的一次重大考验。

  老师走进课堂后，学生情绪很高，纷纷把自己的问题以文字的形式写给老师。既能让老师了◆解学生的情况，方便答疑解它們惑，又保护了学生的隐私。答疑期间，学生认真聆听，积极配合。下课后☆有些问题严重的学生自觉来到辅导站进行**力量竟然也比他們要強上不少进一步咨询。

  从学生的反馈来看，考前学生的主要问题就是压力过大、紧歸墟秘境张焦虑以及信心不足、对未很是熟悉来很迷茫等。老◣师主要从考前心理减压、策略、饮食调节、考场心理技巧等方面为同学们讲述了如何进行考前的心理备考。心理辅导老师在讲述中联背后系实际、切中要点，深受学轟生好评。

  心理咨询进云星主课堂活动既为考生进行心理备战，又帮助他们调整了心态，端正了对高考的认识，更为同学们缓解紧张情绪、克服心理恐慌以及不断挑战自我、战胜自我奠定了基础這熊王。（ 审稿：张雅奎）